En tiedä mitä on tapahtunut nyt, mutta kivaa on! Juoksu on vaan yhtäkkiä alkanut rullaamaan ihan uudella tavalla, ja vauhti on noussut n. 30-60s/km, ihan tuosta vaan. Tai, no ehkä ei ihan tuosta vaan, olenhan juossut säännöllisesti jo jonkun aikaa, mutta ilman suurempaa rasitusta. En siis ole edelleenkään mikään gaselli, mutta nyt ohitan enemmän kuin tuun ohitetuksi, ja se kieltämättä palkitsevaa.
Nyt alan jo uskoo että 2 tunnin alitus puolikkaalla on saavutettavissa, ja 10k alle 60min on jopa todennäköistä. En olisi viikko sitten uskonut! Olin jo huolissani siitä miten hitaasti kehityn, mutta näköjään tulee harppauksissa. Hyvä niin.
Hieno juttu! Jatka samaan malliin! Täällä on juoksentelu jumahtanut nyt ihan täysin tuon epäselvän keuhkotilanteeni vuoksi :(
VastaaPoista