Työpaikka tarjoaa kuntotestin. Ajattelin ensin että wow, nyt saa vihdoin testata oikeeta maksimisykettä. Sitten huomasin että kyseessä on joku
Suomimies systeemi missä ei juosta metriäkään. Koko homma on ohi 20 minuutissa ja mittaukset tehdään erinäköisillä vempaimilla. Tuloksena jarvio maksimaalisesta hapenottokyvystä. Mikäs siinä. Torstaina aamutuimaan testiin ja tulokset tietenkin blogiin illemmalla.
Tänään Sofian kanssa mukava 16,5km lenkki Pitkäkosken maisemissa. Matkaan kului melkein 2 tuntia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti