Tänään päätin kokeilla kilpailuvauhtia uudestaan koska rivieralla se oli silkkaa tuskaa ensimmäisistä metristä alkaen. En väitä että se oli mukavaa, mutta siedettävämpää. Se oli rankkaa heti alussakin, mutta kilometri tuntui silti kilometriltä, ei viideltä.
Suurin ero oli ehdottomasti asenteessa. Tänään juoksin yksin ja päätin olla yltöpositiivinen. En antanut tilaa yhdellekään negatiiviselle ajatukselle, vaan ajattelin että "olen vahva ja nopea, minä pystyn tähän!"5,6 km 5.48 vauhtia. ihan ok.
Nyt tuntuu siltä että kahden tunnin aika on mahdollinen jos kaikki natsaa. Ja jos ei natsaa, niin mitä sitten? Aion antaa kaikkeni, ja jos se ei riitä, niin pitää harjoitella lisää seuraavaa varten.
/Sofia
Oikee asenne!
VastaaPoista