Testasin siis uudet Asics:it eilen. Juostin porukassa mäkeä ylös seuraavasti: 3 x 90s + 2min lepoa. 3 x 60s + 2min lepoa. 3 x 30s + 2min lepoa. Lähelle maksimia ylös ja kevyt hölkkä alas. Reisi- ja pohjerääkkiä siis. Tänään menin sitten pyörällä duuniin ja ai että tuntui reisissä. Miten on muuten mahdollista että joka ikinen työpaikka aina sijaitsee kukkulan päällä?
-Alex
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti