Iso auts

Vain ikäihmiset ja urheiljat (lähinnä wannabe urheilijat) puhuvat sairauksistaan yhtä paljon. Tänään ajattelin valittaa omaa jalkapohjaa. Outoa kyllä kolotus on jalan etuosassa eikä takana mihin isku yleensä tulee juostessa. Enkä löydä syytä mistään, paitsi ehkä siinä että olen muutaman viikon verran käyttänyt talvikenkiä missä on pikkuruinen korko, siis ihan minimaalinen, mutta silti. Olisikohan syy siinä?

Toinen auts ja valitus menee tänään sille että en jaksanut ajaa karvat ennen eilistä takareiden kineesioteippausta...

Teippiä persuksiin

Mullan on ollut takareiden kanssa isoja ongelmia. Koskan olen laiska venyttelijä niin pers-takareisi osasto on todella jäykkä ja häiritsee nykyään jopa istumista. Aloitin tässä muutama päivä sitten kunnolliset venyttelyt ja toivoa on että vaivaa häviää näillä. Tuli kuitenkin samalla kinesioteippi mieleen. Onko jollain kokemusta takareiden/takamuksen teippaamisesta? Onko humbuggia vai auttaako oikeasti?